20:27 

<<...>>

Coffeemess
=((((( Я - кобыла. Причем ненасытная. Ненавижу, когда сама себе и делаю западло. И ведь знаю, что потом буду страдать, и все равно делаю. Мало того, что пытаюсь победить это чертово "диетическое плато", так еще и нажираюсь как свинья. Мне кровь из носу к 1 октября нужно весить твердо 55 кг. А потом к 29 октября (свадьба кузины, ехать к родственникам, которые не видели меня 10 лет... так сказать не упасть в грязь лицом) побороть еще 5 кг. Цели вполне осуществимые, если я буду вовремя закрывать свою хлеборезку. Все, хватит, снова строжачок.

Сегодняшнее позорное меню:

Завтрак - 2 шт. галетного печенья "Мария" (84 ккал), полбанана (50 ккал), зеленый чай (0 ккал)
Обед - овощной салат с отварным куриным филе (~200 ккал), половинка плюшки (~150 ккал)
Ужин (до 6ти мои челюсти успели) - 5 шт галетного "Мария" с тоненьким слоем масла будь оно проклято (250 ккал) и 1 банан (100 ккал)
Итого - 834 ккал!!!! - это же смерти подобно!!!!!!!! Я себе сейчас рот скотчем хочу заклеить и не отклеивать, пока не увижу цифру 50 на весах.

Если завтра увижу привес (чувствую, что так и будет), взвою...или зарыдаю, а потом возьму себя в руки и уйду на 2хдневную голодовку. Кто мне доктор?... =(((

Для мотивации:

Photobucket

Photobucket

@настроение: ненавижусвойаппетит

URL
Комментарии
2011-09-21 в 20:47 

FatBodySkinnySoul
принимая себя такими как мы есть,мы лишаем себя надежды стать такими какими мы должны быть.(с)Джон Фаулз
мое сегодняшнее меню еще позорней..даже вспоминать стыдно..точнее продукты нормальные,но вот их количество...
ничего,главное не продолжать завтра есть..
п.с. а какой у тебя рост?

2011-09-21 в 20:52 

Coffeemess
FatBodySkinnySoul, 1.68
да, главное взять себя в руки и не давать срывам все портить.

URL
   

ℳy kuhpi nights ★彡

главная