Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
23:19 

<<...>>

Coffeemess
✗ Самое hjjdndjshjsdud********* (здесь типа трехэтажные маты) в голодовке - это бессонница. Даже не желание сожрать первого постучавшегося в мою обитель, а невозможность уснуть, потому что видите ли мой мозг, сговорившись с желудком, наотрез отказывается отрубиться хоть на час-другой. Не сплю уже вторые сутки. Хочу снотворного, но мама, уперев руки в бока, кричит "ни за что". Я думаю, у нее такое недоверие смешанное со страхом из-за просмотренной недавече передачи про Мэрилин Монро. Я и сама та еще паникерша. Тоже боюсь всякой гадостью себя пичкать... вот подумываю о мятном чае. Слышала, что помогает успокоить нервную систему. Может, поможет разосрать мой мозг с желудком. А то их крепкая мужская дружба мне не на руку как-то. По крайней мере ночью.

✗ Мотивация, детка, работай на меня, пжл!!!

Photobucket

@настроение: ни в одном глазу

URL
Комментарии
2011-10-01 в 23:20 

Wanna be Ana
Жирная! Худей, жирная!
Ты мой кумир. КААААК у тебя получается не жрать? :kaktus:

2011-10-01 в 23:42 

Coffeemess
Wanna be Ana, о, спасибо =] Голодное трио, в лице скромной меня, моего желудка и мозга, говорим тебе свое мерси за толику необходимой поддержки и мотивации =] (а то картинки и анимашки в последнее время не помогают...). Открываю секрет: во-первых, я начинаю вспоминать свое отражение а-ля хрю-хрю в университетских зеркалах (обстановка не важна, это могут быть школьные/рабочие/домашние зеркала... правда, дома я заметила, что мое отражение нравится мне больше 0_о), во-вторых, я начинаю усиленно вспоминать фигуры своих одногруппниц (жрут как гибриды слонов с бегемотами, и не грамма жира =((() и усиленно сравнивать их с моей (кушаю как дюймовочка, а выгляжу как тот самый гибрид). Потом приходит осознание: "Почему они должны наслаждаться худобой и носить коротенькие юбочки, а я должна носить джинсы и прикрывать сумочкой/папочкой свои ляшечки?"/"Вай? Вай, лайф из соу сэд энд анфэир?". После такого аутотренинга моему естеству становится стыдно...и все желания "поесть" мы отметаем в момент. Хотя картинки и образы еды все равно еще долгое время не покидают.

URL
2011-10-02 в 00:16 

МелоМари
я неправильно существую
я в восхищении))
у меня тоже самое с одногруппницами..
так что я тоже на голод!читаю и ищу поддержки!
ясмогу в этот раз))

2011-10-02 в 00:43 

Coffeemess
МелоМари, =] Безумно рада, что кого-то вдохновляю. Значит, будем поддерживать друг друга. Голодание, если все сделать правильно во время и после, может принести хорошие плоды, вернее, наоборот, убрать лишние кг =] И самое важное - правильный выход с голодания. Ну и потом, конечно, не устраивать праздник живота. Так что удачи нам и железной выдержки. Любой вид физиологического воздержания - это ад =[ Но иногда приходится идти на такие меры. Особенно в моем случае: борюсь с проклятым диетическим плато. Ты планируешь дня на 2-3 или на более длительное? p.s. утрем носы одногруппницам ;]

URL
2011-10-02 в 01:05 

МелоМари
я неправильно существую
начнем с 2-3, а там посмотрю как ..просто на голоде я быстро улетаю в минус, но и здоровье не дает..(то есть грохнуться в обморок очень просто()
в идеале хотела бы дней 10..а потм выходить на овощах фруктах.
я вегетарианка уже много лет, так что физические ограничения подвластны мне, другой вопрос что есть люди которые не понимают((
ты правда вдохновила, я подумала, а почему так.. я разве так не могу?!)

2011-10-02 в 01:36 

FatBodySkinnySoul
принимая себя такими как мы есть,мы лишаем себя надежды стать такими какими мы должны быть.(с)Джон Фаулз
бооже..ну как?как у людей получается не есть совсем?я вот сегодня еле еле выдержала чтоб не нажраться,но все равно голод вышел не идеально(чай,глоток кефира,ломтик лимона)..ну почему я одна такая..без силы воли..а ты большая молодец)так держать!

2011-10-02 в 10:06 

Coffeemess
МелоМари, 10 дней это здорово (правильнее сделать чистыми 7 дней и 3 дня на выход), но я боюсь на себе применять, так как один раз после 5дневного голодания чуть коньки при "выходе" не отбросила. Думала, желудок за это время атрофировался... Вот поэтому боюсь =[
Я - любитель 2-3дневных. Самый лучший вариант для меня. Вот сегодня у меня 4ый день голодовки, и чувствую, что пора бы уже что-то вкусить и не оставлять основной выход на первый рабочий день недели. Не хватало еще в обморок в универе упасть. Я и так с темнотой уже на ты. Помутнение в глазах на раз при любом резком движении. Если 10 дней брать, то нужно себе абсолютный покой обеспечить. Абсолютный. Я со своим графиком себе не могу такого позволить. Да и наверное психически не выдержала бы =[ В любом случае, чтобы не выбрала, удачи и выдержки ;]

FatBodySkinnySoul, я, когда голодание практиковать начала, еле полдня выдерживала. Потом научилась спокойно переживать один день, дальше 2 и 3. Опыт закаляет =] Так что это вполне нормально, если тяжело дается даже 1 день. Однодневное голодание, на мой взгляд, самое полезное и здесь мизерный шанс навредить себе или пошатнуть здоровье. Поэтому в любую диету или, правильнее уже сказать, образ жизни стараюсь включать такое дело.

URL
   

ℳy kuhpi nights ★彡

главная